你的肠胃健康麼?做好這些事,保护你的肠胃,远離痛苦干扰

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腹式呼吸： 學會腹式呼吸有助于舒缓严重的肠道，改良肠胃不适。防止激烈活動： 长時候的激烈活動轻易致使肠胃包袱太重，激發不适。

公道用藥，阔别滥用抗生素。防止滥用抗生玄關門設計,素： 持久滥用抗生財神娛樂城,素會粉碎肠道菌群均衡，增长肠道問題的危害。在用藥前最佳咨询大夫建议。慎用非處方藥： 持久或不妥利用非處方藥可能對肠胃造成不良影响，應依照大夫建议利用。