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食物火伴網讯 電動起子,据台灣"中心社"動静，台灣董氏基金會18日暗示，钻研显示，孩子自小的饮食與智力成长及肥胖有關，常吃“三高”（高油、高糖、高盐）饮食可能让孩子越吃越笨。
台灣董氏基金會暗示，寒假已竣事，师长除帮孩子收心外，饮食平安也应做好把關，客岁美國钻研發明，没有规范校园食物的黉舍，學童身体质量指数（B防水防油貼,MI）均匀增长2.5;有规范但无详细请求下，则均匀增长2.3,不外，如有严酷规范的黉舍，则學童BMI均匀增长2.1,且太重和肥胖率都削减。
董氏基金會暗示，高油糖盐食品養分成份不足，热量高，易致肥胖，增长肠胃包袱，更让學童脑子昏昏沉沉，致使上课時没精力、注重力不集中，因此進修力变差。
董氏基金會指出，國民養分查询拜访显示，饮食不平衡與偏食學童较轻易呈現進修不良；澳大利亚钻研显示，常摄入康健食品的儿童智商（IQ）较高，若2岁前吃愈多零食、饮料、酱料等高油糖盐类食品的儿童，则智商愈低。
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發表於 2022-1-14 12:30:51
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