出现拉肚子症状,按摩什么地方可止泻?这5个地方要找对

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家喻户晓，拉肚子是现代人常见多发的一种症状。特别到了夏日气候酷热时，冰镇瓜果和冷饮随时随地均可以吃，略不注重就会致使肠胃功效混乱而引发拉肚子。在医治拉肚子时，可以采纳的法子很是多，而推拿就是中医经常使用的一种辅助医治拉肚子的法子。

总结认为，拉肚子时可推拿如下处所或可止泻：

一、天枢穴

天枢穴是一个双穴，在肚脐旁平行两寸处各有一个。起首，患者要采纳仰卧位或坐位筹备好，然后把两手的食指和中指并拢，用指腹别离渐渐深压住天枢穴，持续按压10分钟摆布后，再渐渐的抬起手指便可。一般来讲，大部门患者按压一次后就可以汽機車借款,让拉肚子症状减缓，促使大便尽快成型。

二、下痢穴

人体中有不少殊效穴位，下痢穴就是医治拉肚子的殊效穴之一，详细位置在足背脚拇指和第二个脚指中心向里2厘米处。一般来讲，在拉肚子时用手指使劲按压下痢穴，就可以让便意很快消散。病情比力紧张的患者得当的刺激这个穴位，也能让症状减轻不少。在详细举行按压时，可以采纳正坐姿式或仰卧位，而且要注重采纳得当力度。

三、足三里

足三里是存在于膝盖下方的穴位，其具备生发胃气和燥化脾湿的成果和感化，得当按压这个穴位不但能医治慢性胃炎和胃痛、拉肚子症状，还能辅助医治抑郁症、神经虚弱、脚气。足三里的位置在外膝眼下三寸处，详细按压时应连结座位，每次最少应当按压5分钟，而且双腿的足三里穴应瓜代按压。

四、神阙穴

神阙穴的详细位置在肚脐正中心，中医认为，这个穴位具备收降浊气的感化，可用来医治便秘、腹痛、拉肚子、水肿、虚脱等多种与肠胃有关的证候。而按揉医治拉肚子时要注重与医治便秘的法子区分隔，由于逆时针按瘦小腹,揉是补法，顺时针按揉属于泻法，而拉肚子的患者肠胃功效变差了。是以，就应当采纳顺时针标的目的按揉的补法。一般来讲，患者每次可以按揉5分钟，但按揉以前要注重搓热双手，以避免肠胃再次遭到冷气刺激。

五、命门穴

得当刺激这个穴位可以起到接续督脉气血的感化，而一小我的命门火旺，肠胃功效天然也就很强健，不会呈现拉肚子和肚子疼等症状。其次，拉肚子的患者不但可以推拿这个穴位举行辅助医治，还可得当举行艾灸。